Terapia TSR- Terapia Indywidualna

Jako Pedagog-Terapeuta, Coach, Studentka 4 roku Psychologii pracujące w nurcie Krótkoterminowej Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Jest to podejście krótkoterminowe, skupiające się na konkretnej kwestii lub problemie, którego klient chce się pozbyć.

1.Prowadzę terapię indywidualną, pomagając klientom w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, relacyjnymi i behawioralnymi.

2. Pomogę w rozwiązywaniu problemów związanych z niską samooceną, stresem, lękiem, asertywnością, rozwojem osobistym.

3. Pracuje z klientem nad budowaniem zdrowych relacji, radzeniem sobie w trudnych sytuacjach życiowych

i rozwijaniem umiejętności komunikacyjnych.

4. Metody terapeutyczne wykorzystywane w terapii indywidualnej mogą obejmować różne techniki terapeutyczne, takie jak terapia poznawcza, terapia systemowa, terapia pozytywna czy terapia mindfulness.

5. Wspieram klienta w procesie samopoznania, pracy nad własnymi emocjami, wnętrzem oraz budowaniem zdrowej tożsamości.

6. Współpraca odbywa się w atmosferze zaufania, empatii i wsparcia, co pozwala klientowi na bezpieczne eksplorowanie swoich myśli, uczuć i zachowań.

Sesja trwa 50-60min,

Cena za sesję pojedynczą/ kryzysową 150zł

Cena za serię sesji 80zł